Kako pripremiti kožu za plažu i ljeto?

Naša koža zahtijeva njegu tokom cijele godine. Koliko je važno da se hranimo kvalitetno i unosimo dovoljno tečnosti, toliko je bitno da kožu pripremimo i zaštitimo od spoljašnjih uticaja.

Kada je u pitanju odlazak na more, sa pripremama je potrebno da krenemo dosta ranije.

Pa hajde sad da vidimo šta je to što možete da uradite i da olakšate svojoj koži.

Suvo četkanje tijela

Suvo četkanje tijela je tehnika koja potiče iz ajuverde - tradicionalne indijske medicine i podrazumijeva četkanje tijela četkom od prirodnih vlakana prije tuširanja. Zapravo, to je jedan oblik mehaničkog pilinga koji ima blagotvorno dejstvo na našu kožu ako se redovno praktikuje.

Suvo četkanje tijela omogućava efikasno uklanjanje odumrlih slojeva kože, ono čisti kožu i uklanja nečistoće, pospješuje apsorbciju hranjljivih sastojaka iz hidratantnih krema i losiona, podstiče limfnu drenažu i cirkulaciju, pomaže u borbi protiv suvoće i sprečava urastanje dlačica i s vremenom može ublažiti vidljivost celulita.

Piling

Redovno korišćenje pilinga za tijelo čini naš tonus kože ujednačenijim i glatkijim. Piling za tijelo je napravljen tako da uklanja mrtve ćelije kože i podstiče brže stvaranje mekše kože. Ujedno, pomaže u sprečavanju pojave uraslih dlačica što je posebno važno ako se brijete ili depilirate.

Piling je ritual koji svakoj ženi treba. To je onih 5 minuta koje imate samo za sebe nakon napornog dana.

Depilacija šećernom pastom

Pogodna za sve tipove kože i za sve regije, šećerna pasta predstavlja efikasan i za nijansu manje bolan način uklanjanja dlačica iz korijena. Nježnija je od voska i ne izaziva upale i iritacije. Šećerna pasta smanjuje rizik od uraslih dlačica, ali moramo naglasiti da bi idealno bilo da depilaciju odradite makar tri dana prije izlaganja suncu.

Hidratacija

Hidratacija spolja i iznutra je jedna od važnijih stvari kada je njega kože u pitanju. Kod njege tijela birajte lagane, ali hranjive losione ili emulzije s hijaluronom, ceramidima ili aloe verom.

Serumi sa niacinamidom ili hijaluronom pomažu koži i drže vlagu, što je jako važno kada je koža izložena suncu.

Pored toga, unosite dovoljno tečnosti i koristite suplemente sa kolagenom ili hijaluronskom kisjelinom.

Zaštita od sunca

Poslednji korak, ali ne i manje važan je zaštita kože koju treba praktikovati tokom cijele godine. SPF za lice i tijelo je nezaobilazan, a kada birate brend, birajte one čije su kremice lagane teksture i obratite pažnju da ne začepljuju pore. Za tijelo birajte kreme sa većim faktorom i postepeno spuštajte nivo zaštite.

Ako kožu naviknete na svakodnevnu zaštitu, manje će biti osjetljiva na nagle promjene i izlaganje suncu.

I za kraj savjetujemo da izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu, posebno u periodu kada je najjače. Nakon sunčanja, koristite hidratantni losion kako biste umirili kožu. A za dopunu proizvoda za vašu rutinu njege kože posjetite naše radnje širom Crne Gore i pronađite brendove koji vam odgovaraju. Za vas imamo Agrado i Byrokko sunčani program, a za njegu kože jako kvalitetne proizvode od Byphasse-a, Angel-Bio Therapy-ja i Body Natur-a. Brend Biovene je nezaobilazan kada su u pitanju kremice i serumi za lice sa SPF-om.