Kako kreirati skin care rutinu koja ti odgovara?

Koraci jedne prosječne skin care rutine

Svaka skin care rutina se sastoji od par koraka, s tim da se proizvodi koji se koriste uvijek prilagođavaju tipu kože, godišnjem dobu i budžetu.

1. korak

Čišćenje lica - ovaj korak predstavlja osnovu za sve ostale i stručnjaci preporučuju da se radi ujutro i uveče. Čišćenjem lica se uklanja prljavština, znoj, ostaci šminke i priprema se koža za bolje upijanje proizvoda za njegu lica. Za čišćenje lica birajte gel, pjenasti ili kremasti čistač prema tipu kože.

2. korak

Tonik - Nakon čišćenja, kožu treba očistiti tonikom koji vraća koži PH vrijednost i osvježava. Kod tonika je bitno da ne iritira kožu. 

3. korak

Serum - uglavnom se koristi uveče. Serumi sadrže aktivne sastojke poput vitamina C, niacinamida, hijaluronske kisjeline i sl. i kod njihove upotrebe treba biti pažljiv. Oni se koriste isključivo u skladu sa potrebama kože. Treba ih koristiti postepeno, posebno ako su jaki (retinol, AHA/BHA).

4. korak

Hidratacija - Ujutro i uveče. Zadržava vlagu i jača barijeru kože. Za suvu kožu treba koristiti masnije kreme, a za masnu neke laganije. 

5. korak

SPF - zaštita od sunca koja se koristi ujutro. Štiti kožu od UV-zračenja, usporava starenje i sprečava pigmentaciju. SPF treba da bude minimum 30 i da se obnavlja tokom dana. 

6. korak

Piling/eksfolijacija - 1 do 2 puta nedeljno. Piling uklanja mrtve stanice i stimuliše regeneraciju kože. Sa pilingom treba biti pažljiv jer njegovo prečesto korišćenje može da isuši kožu i izazove iritacije. 

7. korak

Maske ili dodatni tretmani - koriste se po potrebi, ne češće od jednom sedmično. Maske hrane i hidriraju kožu. Mogu se koristiti umjesto seruma. 

Kako kreirati svoju rutinu?

Ono što je važno kod određivanja skin care rutine je da se prvo odredi tip kože, pa onda da se definišu problemi kože koje želimo da riješimo (akne, pigment, crvenilo, bore…). 

Savjet: Kada uvodite novi proizvod u svoju rutinu, uvijek da prvo isprobajte na malom dijelu kože, da vidite kako će koža reagovati. 

Predlog proizvoda:

Jutarnja rutina

1. Čišćenje: Delia gel za čišćenje lica — nježno čisti bez previše isušivanja.

2. Tonik: Gorsen Tonik za lice B&B 150 ml — osvježava kožu i priprema je za hidrataciju. 

3. Serum: Zoya Vitamin C Costail Booster serum — ubacuje dodatnu vlagu i energiju u kožu.

4. Krema hidratantna: Angel Bio Therapy dnevna krema za lice od konoplje — lagana, ne masti kožu, daje mat efekat.

5. SPF zaštita: Dr. Colić SPF

Večernja rutina

1. Skidanje šminke / nečistoća: Byphasse ulje za skidanje šminke

2. Tonik: isto kao ujutro — Gorsen Tonik B&B.

3. Tretman / serum aktivni: Gorsen piling

4. Maska (1 sedmično): ASTRA osvježavajuća maska za lice

5. Hidratantna krema: Zoya noćna krema - nakon serum/maske

Rutina vam odgovara kada primijetite da je koža manje iritirana, hidrirana, blistava, i da se problemi (ako ih imaš) smanjuju.  Masna koža treba da izgleda manje sjajno, dok suva koža ne smije da zateže i da bude crvena.

Na kraju, ne morate imati 10 proizvoda — važnije je da su oni koje koristite kvalitetni, odgovaraju vašem tipu kože i da se redovno koriste.